huongcommoi
New member
ăn uống đầy đủ dinh dưỡng mà còn phải chăm sóc cho bản thân mình nữa, cố gắng thư giãn nhiều, và chịu khó tập thể dục để lấy lại vóc dáng nữa.
➤➤ sugar baby
Sinh Mổ Với Sinh Thường, Cái Nào Lợi Hơn Các Mom Ơi?
- Bắt đầu tintran
- Ngày bắt đầu
nhưng mình nghĩ sinh mổ thì phải đợi vết mổ lành hẳn mới tập thể dục được chứ ? tập sớm có khi lại làm vết mổ nứt ra lại không ?
Thế thì còn gì bằng nữa. Có người thân cạnh bên chăm sóc lúc nào cũng cảm thấy an tâm hơn.
Thì nhiều mẹ vướng lỗi này lắm. Chắc do mong mau lấy lại vóc dáng nên phạm sai lầm này.
mebo
Thành viên VIP
Vết mổ để lành phải mất cả năm đó nên tránh làm việc gì nặng quá sức là được. Nên sinh mổ khó giảm cân hơn sinh thường là chổ này
Nhất chị rồi, có cả nội ngoại chăm phụ thì mình có thời gian nghỉ ngơi, thư giãn, chứ những tháng đầu sinh bé hay bị stress vì chăm con cực, thiếu ngủ và ăn uống không nhiều
truongquynhanhn
New member
Sức khỏe phụ nữ sau khi sinh rất yếu, kiêng gió kiêng nước luôn, mẹ mình lúc trước không ai phụ nên nấu cơm giặt đồ, tắm con sớm nên giờ mới 55 mà yếu rồi
Nhưng sao em thấy mấy phụ nữ ở nước ngoài , họ sinh con trong tháng đã đi ra ngoài, hay các minh tinh VN mình cũng vậy, mấy tháng đã thon gọn rồi nhỉ
huongcommoi
New member
Chắc là họ có uống thêm thực phẩm chức năng or ăn thức ăn có nhiều chất dinh dưỡng, hay có thêm thuốc tăng cường sinh lực nữa. Chứ phụ nữ nào mà không giống nhau.
Cứ yến, sâm mà tẩm bổ thì nhanh khỏe lắm
Công nhận. Thấy mấy người ko kiêng cử gì cả thì yếu đi hẳn. Coi vậy việc phục hồi sau sinh cũng quan trọng lắm.
Đâu phải ai cũng có điều kiện tốt như này đâu chị ơi.
huongcommoi
New member
Nói chung cũng phải cân bằng cả 2 thứ. Kiêng cử và ăn uống tẩm bổ có khoa học.
Vào thời điểm quan trọng như mấy lúc này thì cũng cần thiết phải tẩm bổ. Cơ mà có thể dùng mấy món bổ nhưng kinh tế hơn mà.
Em thấy vụ tránh làm việc nặng và tắm sớm là nên kiêng cử nhất. Ăn nhiều thức ăn ngon để có sửa tốt cho con cũng rất quan trọng.
nói thì thế thôi, chứ ngay như mình, cũng đâu có thể nào ngày nào cũng yến hay ngày nào cũng sâm đâu nào
huongcommoi
New member
không phải cứ ăn ngon là có sữa cho con đâu mẹ nó ơi, mà phải ăn loại thức ăn nào tạo sữa và tạo ra năng lượng để mẹ nuôi bé mới quan trọng đấy ah
Dạ chắc vậy quá, cứ em thấy họ sinh con mà khỏe ghê, không có kiêng cử gì như chị em mình
mebo
Thành viên VIP
Họ sinh con có nhiều người phụ chăm, ngủ đủ giấc, luyện tập và tăng thêm nhiều thực phẩm, thuốc bổ nữa. Quan trọng nhất là tinh thần thoải mái lạc quan nữa. Nên sinh con chăm con có người phụ khỏe lắm
